Se você curte fazer trekking e adora praias, a Ilha Grande é o paraíso pra você. Dá pra fazer altos trekkings maneiros por lá, e em vários deles você vai tendo recompensas pelo caminho, passando por praias lindonas!
Se liga aí no mapa pra ver a enorme quantidade de trekkings que você pode fazer. Lá embaixo tem a distância e a duração aproximada de cada trecho. Aqui vão as dicas dos principais trekkings que você pode fazer lá.
LOPES MENDES
Praia mais conhecida da Ilha Grande, há quem diga que é a mais bonita da ilha (há controvérsias… rs). É também o trekking mais conhecido, não é difícil, mas tem várias subidas e descidas.
– Distância e tempo: o trekking é tranquilo, apesar dos subidões, que cansam. Leva menos de 2h no total – fiz em 1h40 (as placas dizem que leva 3h30 ou até 4h, mas só se você for super mega ultra lerdo… haha).
A distância de Abraão até a Praia do Pouso (trilha T10, passando pela Praia de Palmas) é de 6 km – as placas indicam que esse trecho leva de 2h30 a 3h, mas fiz em 1h20. Da Praia do Pouso até Lopes Mendes é mais 1 km pela trilha T11 – em 20 minutos você chega lá (apesar de as placas indicarem de 30 min a 1h).
– Como é o trekking: saindo do Abraão você caminha para a direita, até Praia da Júlia (fica pertinho do Abraão), e ali pega a trilha que começa atrás do bar (tem placas indicando). Trilha bem marcada, difícil de se perder.
Subidão e descidão até a Praia de Palmas (mais ou menos 1h no total). Atravessa a praia até o final, ali começa a trilha até a próxima praia (leva menos de meia hora). Subida e descida também, mas bem mais leve. Chega à Praia do Pouso, onde termina a trilha T10. Caminha até o final da praia e pega a trilha T11, que é rapidinha, em vinte minutos você chega à Lopes Mendes, e tem só um pouco de subida.
Uma alternativa pra chegar é pegar a trilha pra Arueira ao chegar à Praia do Pouso – é mais longa, mas já te deixa no lado mais isolado de Lopes Mendes, que é mais bonito.
– A praia: ao chegar na praia, o legal é andar para a esquerda, até o final dela – o movimento é bem menor, dá pra aproveitar bem mais.
O mar é agitado, é uma praia de surf. Sem estrutura de bares ou restaurantes (lembre de levar lanche e água com você). Muita gente vai pra lá de barco, a maioria caminha na ida e pega o barco na volta, mas dá pra fazer tudo caminhando, tranquilo.
Veja também: Onde se hospedar em Ilha Grande
DOIS RIOS
Praia bem bonita onde fica o antigo presídio de Ilha Grande – criminosos perigosos eram presos ali, pra não terem pra onde fugir. Imagina que droga ficar preso num lugar lindo desses! Dá pra ir de barco até lá também (inclusive tem lugares que oferecem a volta a Abraão de barco). Ou até de bicicleta, já que a estradinha de terra é bem susse.
– Distância e tempo: as placas dizem que esse trajeto leva 2h30 ou 3h, mas fiz em 1h30, usando os atalhos. O percurso é de aprox. 7 km (só ida). Na volta levei 1h15.
– Como é o trekking: Trekking super fácil por estradinha de terra – dá até pra ir de bicicleta. Na ida a maior parte do caminho é descida, na volta é uma subida constante. Tem dois atalhos que facilitam a vida – o primeiro é a Trilha do Bicão, que você pega já ao sair do Abraão (perto do Hostel Holandês). É um subidão, leva uns vinte e poucos minutos morro acima.
Depois disso você cai na estradinha (vai pra esquerda) – caminhada fácil de uns vinte minutos até o próximo atalho (ou continua pela estrada). O atalho é o bambuzal, uma entradinha à direita, sem placa (tem que ficar esperto quando tiver andado uns vinte minutos na estradinha). Trilha que leva mais uns quinze ou vinte minutos, morro abaixo. O atalho do bambuzal termina no Poço dos Soldados (onde os soldados paravam pra tomar banho no caminho entre o Abraão e o presídio). Ali você volta pra estrada (à direita), e caminha mais uns vinte minutos até Dois Rios (esse trecho da estrada é uma descida).
Uns cinco minutos antes de chegar em Dois Rios você vê o começo da trilha que leva para a Praia do Caxadaço, à esquerda (tem sinalização).
A volta é mais cansativa que a ida, já que é morro acima. Pode ser feita só pela estrada, ou usando os atalhos que comentei aí em cima. Sugiro usar os atalhos, facilitam bastante a vida, e são bem mais legais do que uma estradinha, já que são trilhas!
– A praia: Dois Rios é uma praia grande, bonita, gostosa pra dar um relax. Ali fica o antigo presídio, que agora é um museu (se informe sobre que dias ele abre antes de ir, quando fui tava fechado). O presídio foi construído em 1903, e nele foram presos criminosos de alta periculosidade, para que não tivessem pra onde fugir. O local funcionou como presídio até 1994.
CAXADAÇO
Praia lindíssima, pequenininha e praticamente deserta. Dá pra visitar num passeio de barco (Super Sul) se o mar não estiver agitado. No mais, só andando mesmo, e bastante. Tem que ir primeiro pra Dois Rios, e de lá pra Caxadaço.
– Distância e tempo: a trilha de Abraão a Dois Rios (T14) tem 7km, e leva 1h30 se usar os atalhos (as placas indicam que leva de 2h30 a 3h). A trilha de Dois Rios a Caxadaço (T15) tem 4 km, e apesar de as placas dizerem que leva de 2h a 2h30, levei 1h30 na ida, e 1h15 na volta (já considerando as perdidas que dei por lá)!
Ou seja, levei 3h no total na ida, e 2h30 na volta – começando a caminhar umas 8h30 da manhã você tem tempo pra ficar umas três horas na praia, e voltar antes do escurecer (ou até mais tempo, se for no horário de verão).
– Como é o trekking: pra chegar lá você tem que fazer primeiro o trekking até Dois Rios, que descrevi aí em cima – são 7km até lá, leva 1h30 andando (e usando os atalhos). A trilha para o Caxadaço fica no final da trilha pra Dois Rios, uns cinco minutos antes de chegar ali – a entrada da trilha é sinalizada, fica do lado esquerdo.
A trilha para o Caxadaço, diferente da de Dois Rios, não é uma estradinha, é uma trilha mesmo, em mata fechada. Começa atravessando umas rochas, você vê a trilha em frente, na mata. Na maior parte do caminho é bem fácil achar a trilha, mas em alguns locais é facinho se perder. Tem algumas plaquinhas indicando o caminho, e você também encontra fitas coloridas em algumas árvores, que indicam que você está no caminho correto, mas não é em todos os lugares. É uma trilha considerada de difícil orientação – se você não tem muita experiência em trekking, não é bom ir sozinho. Não acho que precise de guia, mas tente pelo menos ir com alguém que seja bem orientado, ou experiente em trilhas. Eu fui sozinha, e todo mundo me chamou de louca… rs… Mas só dei umas perdidinhas de leve, e sempre consegui reencontrar o caminho, mesmo que não tendo sido muito fácil. Uma aventura e tanto!
A trilha é basicamente plana, e tem um descidão nos últimos vinte minutos, pra chegar na praia. Fora a orientação, que é difícil, não tem grandes dificuldades. Como não é muita gente que faz, é normal ter muitas teias de aranha pelo caminho, principalmente fora de temporada. A maior parte do trajeto segue em direção ao nordeste, mudando para o sudeste na última meia hora de trilha.




– A praia: e depois desse rolezão de 3h, finalmente a recompensa! A praia de Caxadaço é linda, super pequena (tem só 15m!), e normalmente bem deserta, já que pouca gente tem disposição pra andar até lá (alguns barcos até passam por ali, mas não muitos). O mar é uma piscina, com água bem transparente. Ela é cercada por várias rochas (tem até uma pedra furada por ali, legal pra tirar umas fotos).
A praia fica bem escondida, não pode ser vista da costa, e por isso era usada como esconderijo por barcos piratas antigamente – dizem que o nome da praia vem daí. Apesar de ser linda, como é bem isolada não é muito procurada por turistas, o que faz ela ser ainda mais especial!
PICO DO PAPAGAIO
Esse morro é um mirante natural, de onde você tem uma vista quase 360 graus da ilha, lindão! Ele tem 982m de altitude, então o trekking até lá não é nada fácil, é um dos mais difíceis de Ilha Grande.
– Distância e tempo: de Abraão até o alto do Pico do Papagaio (trilha T13) são 6 km (só ida), subindo cerca de mil metros de altura. Segundo as placas a caminhada leva de 3h a 3h30 – considerando as métricas usadas na ilha, provavelmente você chegue ao topo em cerca de 2h.
– Como é o trekking: a trilha começa na T14, que é a que conecta Abraão a Dois Rios. O ponto de início da T13, que leva ao Pico do Papagaio, fica aproximadamente 1,5km depois do início da trilha.
Você passa por um rio pelo caminho, se tiver pouca água aproveite pra reabastecer ali, porque não tem água lá no alto.
Tem pessoas que fazem esse trekking começando às 2h30 da manhã, pra ver o sol nascer lá do alto (na verdade dá pra começar a caminhar umas 3h30, né, a não ser que você ande bem devagar). O ideal é fazer isso com guia, já que você vai caminhar de noite na ida, e é fácil se perder no escuro.
– O mirante: o Pico do Papagaio é o segundo ponto mais alto da ilha (o mais alto é o Pico da Pedra d’água, que tem 1035m), e é uma rocha plana, de onde se tem uma vista quase 360 graus da ilha. Vale a pena escolher um dia de céu limpo pra subir o morro, pra conseguir ter boa visibilidade lá do alto.
OUTROS TREKKINGS
A Ilha Grande tem um montão de opções de trekkings – é só olhar o mapa pra ver a quantidade de trilhas disponíveis.
Além dos descritos acima, uma sugestão é o trekking até Saco do Céu. Esse é bem mais curto, são 7km (de ida, trilhas T1 até Aqueduto + T2) e leva menos de 2h. A praia tem esse nome pelo efeito que o mar tem ao refletir o céu. Ali do ladinho fica a Enseada das Estrelas, onde tem uma grande concentração de estrelas do mar, outra opção bem legal de passeio.
Pra quem curte cachoeira, outra opção é fazer a trilha até a Cachoeira da Feiticeira, e dali já dar um pulo da Praia da Feiticeira. Esse trajeto leva de 1h a 1h30, e fica no caminho pra Saco do Céu (T2). Não é uma cachoeira sensacional, mas é uma opção pra fazer por lá.
Pra quem quer pegar praia mas tá com preguiça de fazer um trekking longo, duas opções são caminhadas curtinhas até a Praia Preta (fica no começo da T1, uns 15 minutos andando saindo do Abraão, à esquerda) ou até Abraãozinho (para a direita, leva uns 25 minutos). Trekkings super light, dá pra fazer de chinelo mesmo, susse. E as duas praias são lindonas e com mar bem tranquilo, uma piscina!
Para os amantes de longos trekkings e praias desertas, uma sugestão é fazer o trekking até Parnaioca – é bem longo, combina a caminhada até Dois Rios (7km) com o trecho até Parnaioca (+8km) – são 15km só de ida. Pra encarar essa trip, tem que começar mega cedo, ou então acampar em Parnaioca (mas vá sabendo que o camping selvagem é proibido na Ilha, e que em Parnaioca não tem nada, nem Luz Elétrica). Essa é a praia mais isolada da ilha, e é bonitaça.
Tem vários outros locais com trekkings longos, como o Farol de Castelhanos (na extremidade leste da ilha), Bananal, Sítio Forte, Araçatiba, Praia Vermelha, Gruta do Acaiá (na extremidade oeste)… Alguns deles levam mais de um dia. Ah, e você pode ainda fazer a Volta à Ilha caminhando, tem agências que oferecem o tour, leva 5 dias.
AVENTUREIRO (SAINDO DE PROVETÁ)
Aventureiro é uma das praias mais isoladas da Ilha Grande, e também uma das mais bonitas. Lá não tem hostels nem guest houses, só campings ou moradores que oferecem um quarto na sua casa. E nem luz elétrica, só geradores mesmo – roots total! Pra chegar até lá, você tem que pegar uma autorização em Angra, já que o número de pessoas é limitado.
O principal jeito de chegar em Aventureiro é de barco, via Angra, mas poucos barcos vão direto pra lá – o mais comum é pegar um barco até Provetá, e dali fazer uma trilha até Aventureiro, pela T9. Essa trilha tem 3,5 km, e segundo as sinalizações leva de 2h30 a 3h (mas dá pra fazer em umas 2h). É considerado um dos trekkings mais difíceis da ilha.
– De Abraão a Aventureiro: se estiver em Abraão e quiser ir até Aventureiro, prepare-se pra caminhar, e muito – são 3 dias andando até lá, dormindo uma noite em Bananal e outra em Araçatiba (tem guest houses nas duas vilas). E carregando todas as tuas coisas, morro acima e morro abaixo, tem que ter um bom preparo físico!
Outra opção seria ir via Parnaioca, caminhando de Abraão a Dois Rios, e dali a Parnaioca, para depois andar até Aventureiro. O problema dessa opção é que ela é proibida – o trecho de Parnaioca até Aventureiro é uma reserva ambiental, e é proibido caminhar por ali. Claro que dá pra tentar (no blog Sem Perrengue o casal fez isso e contou tudo detalhadinho), mas se te pegaram, tá fu… rs…
Você ainda pode alugar uma lancha, mas a brincadeira sai bem cara. O único passeio de barco oferecido na ilha que inclui uma passagem por Aventureiro é a Volta à Ilha, que custa R$ 130,00 – é uma alternativa, mas o duro é que você só fica um pouco por lá, já que é um tour que passa por várias praias em um só dia.
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12 comments
Eu sou de argentina en janeiro fiquei na ilha, maís eu estive do outro lado, fiquei em vermelha e Dai percorri araçatiba, lagoa verde lagoa azul, a gruta, e o treking maís heavy foi a praia proveta, una praia muito gostosa ate tem um penguino kakakakak. Desse lado da ilha não ha tanta gente como em abrão é muito recomendabel tambem. Beijos!
Legal Alejandra! Ainda não conheço aquele lado, mas quero muito conhecer!
Valeu pela dica!
bj,
Carol
hola alejandra… cuando fuiste para ese lado en donde paraste? porque me esta costando mucho averiguar sobre estadias en campigs o casa de familia por alli… existen? gracias!! saludos
Oi Aldana,
Não cheguei a me hospedar em outras vilas além do Abraão, mas acredito que existem campings sim.
Abraços,
Carol
Muito bacana! Vou colocar em prática na minha próxima ida! bj
Que bom Silvia!
bj
Carol, parabéns pelo seu blog. Muito completo, muito bem organizado, tudo muito show. Gosto muito da ilha grande, como moro próximo, já fui lá varias vezes, mas sempre fui na sorte mesmo, nunca planejei nada pra lá. Sempre bom ter um site com bastante informações da Ilha.
Continue com esse otimo trabalho
Que bom, Patrick, obrigada! Que delícia morar perto da Ilha! =)
bj
Fala, Carol! Excelente post!
Tô planejando um roteiro aqui de boas e seu post tá ajudando muito, principalmente pq to indo sozinha também. Então é mais um incentivo.
Uma dúvida que tive. Vc fez o trekking Abraão, Dois Rios e Caxadaço tudo no mesmo dia? Foi mt pesado?
Valeuzão!!! Sucesso aí.
Oi Daiane, tudo bem?
Que bom que você curtiu o post! É assim, o trekking para o Caxadaço passa por Dois Rios – você tem que fazer o trekking até lá, e depois pegar a trilha pra Caxadaço. Por isso é tudo no mesmo dia sim.
Em Abraão eu estava hospedada, então o trekking foi até Dois Rios, e depois até o Caxadaço.
Aproveita a trip!
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Valeu!
bj,
Carol
Muito bom os relatos, parabéns. Pretendemos ir em breve conhecer a Ilha Grande!!
Em relação aos trekkings (para Lopes Mendes, por exemplo), a principal dúvida que tenho é em relação às dificuldades. É necessário uma boa bota de trilha? Ou um tênis confortável (usado para trilhas comuns em outros locais) é o suficiente?
Muito obrigado!
Oi Luiz,
Não precisa, a maioria das trilhas é super tranquila, dá pra fazer de chinelo até. Claro que um tênis ajuda, mas não precisa de muito equipamento não.
Abs,
Carol