Último post da série: desapegar e estar aberto a mudanças
Ficar involuntariamente trancado em casa não é uma das coisas mais fáceis do mundo. Basta ver o que a galera anda compartilhando nas redes sociais nessa época de quarentena devido ao coronavírus, pra perceber o quanto as pessoas andam inquietas e ansiosas com essa situação. Ficar sem sair de casa não é fácil, mas pode não ser tão difícil assim se você usar alguns recursos pra lidar com a quarentena. E são exatamente coisas que você aprende viajando que podem te ajudar a lidar melhor com essa situação de isolamento.
Esta é uma série de 5 posts sobre coisas que você aprende viajando (especialmente sozinho), e que podem ser úteis pra te ajudar a lidar com a quarentena. Os posts estão sendo publicados diariamente aqui no blog, e em breve vai rolar uma série em vídeo também em nosso instagram (@mochilaotrips). Vamos ao post no 5 dessa série:
Veja também os outros posts da série:
1. Estar bem consigo mesmo
2. Viver o momento sem deixar de ver o quadro geral
3. Reduzir as expectativas
4. Se conhecer melhor
5. DESAPEGAR E ESTAR ABERTO A MUDANÇAS
– Viajando:
Na primeira viagem que fiz, levei uma mochila enorme, cheia de coisas, e não usei nem metade. Na viagem seguinte reduzi a quantidade, mas ainda assim não usei várias coisas (maquiagem então, quase nada!). Viajando você acaba aprendendo a desapegar das coisas, a não se preocupar tanto em se arrumar ou no que os outros vão pensar de você.
No segundo post dessa série (Viver o momento sem deixar de ver o quadro geral), falei sobre o planejamento em viagens (em como não adianta planejar demais, já que as coisas acabam saindo diferente do esperado). O Desapego que você aprende viajando inclui desapegar do planejamento excessivo também – aprender a não querer controlar tanto as coisas, e consequentemente estar mais aberto a mudanças.
– Durante a quarentena:
Neste período de quarentena, vamos ter que aprender a desapegar também. Já vi pessoas trabalhando em home office que estão reclamando porque as vídeos chamadas não tem um recurso de embelezamento (pode isso, Arnaldo?). Será que você precisa estar tão arrumada assim quando faz um home office? Se você se sente mal, faça a maquiagem que costuma fazer pra ir trabalhar, mas que tal parar pra pensar no quanto isso é importante, na realidade atual?
E não apenas desapegar, mas precisamos mais do que nunca estar abertos às mudanças que estão por vir. Será que depois que o vírus for controlado, as coisas vão todas voltar a ser como antes? Será que o comportamento das pessoas vai mudar? Será que todos os empregos que existiam vão continuar existindo? Será que vai ser mais difícil viajar pra outros países? Como vai ser afetada a economia, a cultura, a sociedade?
Não sabemos o que vai acontecer quando as coisas normalizarem, nem quando isso vai acontecer. Mas uma coisa é fato: se você desapegar e estiver aberto a mudanças, vai ser muito mais fácil se adaptar à nova realidade.
Esse é o post final de uma série de 5 posts com as reflexões que tenho tido sobre coisas que aprendi viajando e que tem sido úteis pra me ajudar a lidar com a quarentena – vai que elas te ajudam também, né? E você, também tem refletido bastante neste momento? Sabia que escrever sobre isso pode te ajudar a lidar melhor com esses sentimentos? Se quiser fazer esse exercício, compartilhe aqui com a gente nos comentários como você tem lidado com essa situação, e o que tem funcionado para você.
